8 octombrie, 2025

Escaladă la Sinaia

Sâmbătă, 30 Mai, organizăm un curs de escaladă la Sinaia pentru cei care nu au mai cățărat niciodată sau vor să facă tranziția de la sală la stâncă. 
Nu trebuie să fii fit și nici să știi ceva dinainte. Te ghidăm pas cu pas, de la primul nod până la tehnici de cățărat și asigurarea partenerului.
 
Cum e o zi la stâncă
Începem ușor și îți arătăm cum funcționează tot: cum te legi în coardă, cum te miști pe stâncă eficient.
Apoi cațeri în ritmul tău. Cu pauze, cu explicații și încurajări când ai nevoie. 
Te învățăm sa filezi , adică să îl asiguri pe cel care cațără.
Ziua nu va fi despre performanță, ci despre a te simți în siguranță și a înțelege ce faci.
Faleza de la Sinaia e una dintre cele mai prietenoase pentru începători: trasee sunt accesibile și peisajul va face toată experiența și mai specială.
 

Cum lucrăm noi
Suntem doi instructori și ținem grupul mic.
Asta înseamnă că nu stai la coadă, nu ești pierdut în grup și primești feedback real. Atmosfera e relaxată dar suntem atenți la fiecare detaliu de siguranță.

 

Detalii practice
Data: sâmbătă 30 mai 2026
Nivel: începător
Grup: maxim 16 persoane
Cost: 300 lei (avans 100 lei la înscriere)

 

Servicii incluse în preț :

  • O zi de cățărat cu doi instructori autorizați de Federația Romana de Alpinism și Escalada.
  • Echipamentul general (sfori, bucle și alte materiale colective)
  • Instruire și îndrumare continuă pe parcursul zilei.

 

 Nu este inclus în preț :

  • Transportul: cu mașinile personale. Dacă nu ai mașină, te poți alătura altor participanți care au locuri libere
  • Echipamentul individual (ham, cască, espadrile, dispozitiv de filat) – dacă nu ai, îl poți închiria de la noi: 30 RON/articol.

 

Întrebări frecvente

Trebuie să mă fi cățărat înainte?
Nu. Tabăra este gândită pentru cei care vin prima dată la stâncă. Plecăm de la zero și mergem în ritmul tău.

Am nevoie de echipament propriu? Nu neapărat. Îl poți închiria de la noi – 30 lei pe articol. Ai nevoie de ham, cască, espadrile și dispozitiv de filat. Restul echipamentului e inclus în preț.

Pot veni singur? Da, o bună parte din participanți vin singuri. Grupul e mic și atmosfera e relaxată, așa că te vei simți confortabil de la început.

Ce se întâmplă dacă plouă? Reprogramăm. Te anunțăm cu o zi înainte dacă prognoza e rea, și stabilim împreună o dată nouă.

E periculos pentru cineva fără experiență? Lucrăm exclusiv manșă, cu asigurare de sus. Ești asigurat permanent pe traseu și nu urci niciodată fără supraveghere directă.

Cât durează ziua de cățărat? Plecăm dimineața, cățărăm până la ora 16:00 și ne întoarcem după-amiaza la Bucuresti. Detaliile exacte de program le primești după înscriere.

 

Ce vei învăța:

Descoperi escalada la stâncă.
Înveți să filezi corect – manșă.
Te învățăm tehnicile de cățărat de bază, pentru a te mișca eficient pe stâncă.
Cum alegi echipamentul potrivit.
Cum îți conservi energia și cum îți gestionezi gândurile pe traseu.

Condiții de înscriere și anulare:

  • Pentru rezervare te rugăm sa ne contactezi pe adresa de e-mail contact@abcclimbing.ro.
  • Avansul de înscriere este de 100 lei, nerambursabil în cazul în care nu mai poți participa la eveniment.
  • Diferența de plata se achită cu cel târziu o săptămâna înainte de plecare. În cazul înscrierilor ce se fac cu mai puțin de o săptămâna înainte de plecare, trebuie achitată suma integral la rezervare.
  • În cazul neparticipării, suma achitată nu poate fi returnată.
  • Evenimentul se organizează pentru un număr minim de 4 persoane și maxim 16 persoane.
  • Dacă prognoza meteo, cu o zi înainte de tabără, anunță ploaie, ieșirea se reprogramează.
  • Ne rezervam dreptul de a selecta clienții pentru activitățile de escaladă, având în vedere natura solicitantă și riscurile implicate.

 

Tabăra este organizată de Valentina și Doru, instructori de escaladă și fondatori ABC Climbing. Află mai multe despre noi aici:

Valentina : https://www.abcclimbing.ro/despre-noi/valentina/

Doru : https://www.abcclimbing.ro/despre-noi/doru/

 

Vrei să încerci?
Scrie-ne pe adresa contact@abcclimbing.ro ori pe Instagram dacă îți este mai ușor.

Îți răspundem rapid și îți spunem exact ce ai de făcut mai departe.

 

Valentina Aldea,
x

tell me more

Enter your details below and learn about all the perks you get by using Xtrail Explorer.

Or call us for more info:

x