Cheile Rasnoavei
Dacă ai cățărat la sala și îți dorești să faci tranziția către stâncă, ori daca nu ai mai catarat si iti doresti sa descoperi acest sport – te invitam in Cheile Rasnoavei să ne bucuram de o zi plină de escalada și voie bună!
Nivel : incepator si intermediar
Durata : 1 zi , sambata 1 iunie 2024
Grup mic – max 14 persoane
Cost : 250 lei
Servicii incluse în preț :
✔️O zi de catarat cu doi instructori autorizați de Federația Romana de Alpinism și Escalada.
✔️Echipamentul general, instruirea și desigur distracția!
⚠ Nu este inclus în preț :
▪️Transportul, cu masinile personale. Daca nu aveti masina, nu este o problema, va putem cupla cu alt participant.
▪️Echipamentul individual (hamul, casca, espadrilele personale si sistemul de filat). In cazul in care nu detineti echipamentul personal, va putem inchiria pentru 20 Ron pe articol.
Ce veți învăța :
- Technici pentru un catarat mai eficient : back-step , drop-knee, high step, gaston, inside flag, outside flag, toe-hook, heel-hook, smearing.
- Cățărare manșa (cu asigurare de sus).
- Cățărare cap de coarda și tot ce implica aceasta, din punct de vedere tehnic și mental.
- Comunicarea corecta dintre filator și cel care se catara.
- Recuperarea echipamentului din perete (dezechipatul traseului).
- Cum să filați corect cu dispozitivul preferat – manșa și cap de coarda.
- Cum vă alegeți echipamentul de catarat potrivit.
- Cum să utilizați un topo de catarat.
- Cum să vă construiți planul unui traseu (găsirea soluțiilor potrivite pentru dumneavoastra din punct de vedere mental, fizic și tehnic)
- Cum vă gestionați gândurile și energia pe parcursul traseului.
Condiții de înscriere și anulare:
- Pentru rezervare vă rugăm sa ne contactați pe adresa de e-mail contact@abcclimbing.ro.
- Avansul de înscriere este de 100 lei, nerambursabil in cazul in care nu mai puteti participa la eveniment.
- Diferența de plata se achită cu cel târziu o săptămâna înainte de plecare. În cazul înscrierilor ce se fac cu mai puțin de o săptămâna înainte de plecare, trebuie achitată suma integral la rezervare.
- In cazul neparticipării, suma achitată nu poate fi returnată.
Pentru înscrieri și mai multe detalii va rugam sa ne contactați!