21 noiembrie, 2023

Cheile Rasnoavei

Dacă ai cățărat la sala și îți dorești să faci tranziția către stâncă, ori daca nu ai mai catarat si iti doresti sa descoperi acest sport – te invitam in Cheile Rasnoavei să ne bucuram de o zi plină de escalada și voie bună!

 

Nivel : incepator si intermediar

Durata : 1 zi , sambata 1 iunie 2024

Grup mic – max 14 persoane

Cost : 250 lei

Servicii incluse în preț :
✔️O zi de catarat cu doi instructori autorizați de Federația Romana de Alpinism și Escalada.
✔️Echipamentul general, instruirea și desigur distracția!

 

⚠ Nu este inclus în preț :
▪️Transportul (ne cuplam la masinile personale, împărțind motorina)
▪️Echipamentul individual (hamul, casca, espadrilele personale si sistemul de filat). In cazul in care nu detineti echipamentul personal, va putem inchiria pentru 20 Ron pe articol.

 

Ce veți învăța :

  • Technici pentru un catarat mai eficient : back-step , drop-knee, high step, gaston, inside flag, outside flag, toe-hook, heel-hook, smearing.
  • Cățărare manșa (cu asigurare de sus).
  • Cățărare cap de coarda și tot ce implica aceasta, din punct de vedere tehnic și mental.
  • Comunicarea corecta dintre filator și cel care se catara.
  • Recuperarea echipamentului din perete (dezechipatul traseului).
  • Cum să filați corect cu dispozitivul preferat – manșa și cap de coarda.
  • Cum vă alegeți echipamentul de catarat potrivit.
  • Cum să utilizați un topo de catarat.
  • Cum să vă construiți planul unui traseu (găsirea soluțiilor potrivite pentru dumneavoastra din punct de vedere mental, fizic și tehnic)
  • Cum vă gestionați gândurile și energia pe parcursul traseului.

 

Condiții de înscriere și anulare:

  • Pentru rezervare vă rugăm sa ne contactați pe adresa de e-mail contact@abcclimbing.ro.
  • Avansul de înscriere este de 100 lei, nerambursabil in cazul in care nu mai puteti participa la eveniment.
  • Diferența de plata se achită cu cel târziu o săptămâna înainte de plecare. În cazul înscrierilor ce se fac cu mai puțin de o săptămâna înainte de plecare, trebuie achitată suma integral la rezervare.
  • In cazul neparticipării, suma achitată nu poate fi returnată.

 

Pentru înscrieri și mai multe detalii va rugam sa ne contactați!

 

Valentina Aldea,
x

tell me more

Enter your details below and learn about all the perks you get by using Xtrail Explorer.

Or call us for more info:

x